2021年4月 | 腸がよろこぶモリンガ入り青汁

2021.04.30

青汁にはさまざまな効果がある！青汁はケール、大麦若葉、桑の葉、明日葉、よもぎなどの濃い緑色の葉物野菜で作られています。これらの野菜は栄養価も高く、青臭い匂いが特徴の苦みが強い野菜がほとんどです。青汁と言うと、飲んだことがない人の中...

2021.04.30

青汁にどんな効果がある？青汁とはケール、大麦若葉、明日葉、桑の葉などの色の濃い緑黄色野菜を絞ったり、粉末状にして食べ物に入れて摂ったり、飲んだりするものです。青汁に含まれるどの野菜にも、食物繊維、ミネラル、ビタミンなどの多くの栄養...

2021.04.30

「モリンガ」とはどんなもの？「モリンガ」とはワサビ科の植物で、インド、フィリピン、インドネシアなどの東南アジア諸国、アフリカなどの亜熱帯性の気候の国が原産となっています。「モリンガ」は種子から花、葉、茎など全ての部分を利用できる植...

2021.04.21

乳酸菌入りの青汁とは？近年、ただの青汁ではなく、乳酸菌入りの青汁の人気が急上昇しています。青汁には食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。私たちの体を健康に維持し、糖尿病や動脈硬化などの生活習慣病を予防するのに役立ちま...

2021.04.21

現代人は野菜不足に悩まされている私たちが、１日に食べなくてはならない野菜の量を知っていますか？野菜を毎日食べているかと聞かれたら、ほとんどの人が食べていると答えるでしょう。朝昼晩のどこかの食事にサラダを食べるようにしたり、炒め物と...

2021.04.21

飽食がもたらした弊害とは？近年、食生活の変化や運動不足により、年齢に関わらず肥満や生活習慣病になるリスクが高まっています。生活習慣病の中でも代表格が、糖尿病やメタボリック症候群、肥満です。インスタント食品、冷凍食品、ファーストフー...

2021-04